甜菜根，脑健康“优等生”，优缺点是什么
1. 甜菜汁：虽然果汁中没有纤维，但是脑健康优等生，提升运动能力，甜菜汁可能是不错的选择，而且可以硬着头皮喝下去。2. 也可以考虑甜菜汁粉补充剂。3. 切成薄片并烤制，制成松脆的甜菜片。最后，请注意，甜菜...
时飞玉
抄书打卡#第三十天《破阵子》晏殊
第三十天抄书打卡：晏殊《破阵子》的诗意与生活【内容】今天是抄书打卡的第三十天，我选择了晏殊的《破阵子》。暮春时节，白昼渐长，三四点碧苔，一两声莺歌，还有随风轻舞的柳絮，构成了一幅清和的景象。在这美好的季节里，采...
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